Willkommen bei MensMentalJourney

Entdecke in unserem Blog die Rolle des Mannes in der modernen Gesellschaft, Wege zur Stressbewältigung, den Umgang mit Depressionen und Ängsten, die Bedeutung von Selbstfürsorge, Stigmatisierung und die Förderung der mentalen Gesundheit.

 

Die Rolle des Mannes in der heutigen Gesellschaft

Die Rolle des Mannes in der heutigen Gesellschaft hat sich in den letzten Jahrzehnten erheblich verändert. Traditionelle Geschlechterrollen werden zunehmend hinterfragt, und Männer stehen vor neuen Herausforderungen und Möglichkeiten. Dieser Artikel beleuchtet die verschiedenen Aspekte der modernen männlichen Identität und die Erwartungen, die an Männer gestellt werden.

Weiterlesen »

Overload ?! Warum mentale Gesundheit bei Männern wichtig ist

Mentale Gesundheit ist ein Thema, das oft im Schatten steht, besonders wenn es um Männer geht. Gesellschaftliche Erwartungen und traditionelle Rollenbilder können dazu führen, dass Männer ihre emotionalen und psychischen Herausforderungen verbergen. Doch die mentale Gesundheit ist genauso wichtig wie die körperliche Gesundheit und verdient unsere Aufmerksamkeit.

Weiterlesen »

Good times create weak men ?

Die Frage, ob moderne Männer schwächer sind als früher, wirft viele Aspekte auf, die sowohl physische als auch psychische und soziale Veränderungen betreffen. Es ist wichtig, diese Frage nicht nur aus einer Perspektive zu betrachten, sondern die vielfältigen Einflüsse und Entwicklungen zu berücksichtigen.

Weiterlesen »

Über uns

MensMentalJourney ist eine Plattform, die sich der mentalen Gesundheit von Männern widmet. Unser Ziel ist es, Bewusstsein zu schaffen, Stigmata abzubauen, eine Gemeinschaft aufzubauen und ein positives Männerbild zu fördern. Wir bieten Informationen zu Stressbewältigung, Achtsamkeit, Selbstfürsorge und körperlicher sowie geistiger Gesundheit.